Causas de cabelo cinza

Todo mundo hoje corre em volta do relógio. A vida é agitada e não há tempo para prestar atenção para a saúde. Poluição, poeira e pouco saudáveis ​​hábitos alimentares, tornaram-se uma parte inseparável de nossa vida rotineira! Certamente, todos estes elementos indesejáveis ​​têm um efeito adverso sobre a alguns ou a outra parte do nosso corpo, resultando em muitas dores e desordens. Cabelo grisalho é um entre os vários problemas. Isso acontece com a maioria das pessoas, não só com as pessoas que têm apenas 35 cruzaram, mas também rapazes que estão apenas em seus vinte anos!

Para alguns, "não tão beleza conscientes" as pessoas, os cabelos grisalhos pode não ser um grande problema. Eles nem arrancá-la ou simplesmente ignorá-la, quando vêem uma e continuar com seu trabalho. No entanto, seria muito grave para os mais conscientes de beleza! As pessoas dizem que é o envelhecimento que os resultados em seus cabelos grisalhos. Mas, é a única causa? Certamente que não! Aqui estão algumas informações a discutir as causas mais alguns cabelos brancos.

Causas de cabelos grisalhos

Falta de nutrientes essenciais

Falta de alimentação adequada e hábitos alimentares pouco saudáveis ​​são algumas das causas mais comuns de cabelo grisalho. A razão real por trás esta é a falta de um aminoácido chamado fenilalanina. Fenilalanina combina-se com as enzimas no cabelo e converte-se em melanina. Isso ajuda a manter a cor original do seu cabelo. Algumas boas fontes de fenilalanina são o leite e os ovos e outros produtos lácteos. Por vezes, um desequilíbrio da tiróide ou deficiência de vitamina B12 pode também resultar em cabelos grisalhos.

O estresse mental e tensão

Estresse mental e tensão por causa de um estilo de vida agitado e carga de trabalho excessiva são as causas mais comuns de cabelos grisalhos e em muitos casos, têm também causado a calvície. Bem, exercícios regulares de ioga e meditação podem ajudar na liberação do estresse e tensão e provar ser um remédio indireto para cabelos grisalhos!

Hereditariedade

Você pode ser sincero em sua dieta, a realização de exercícios regulares e não sob qualquer tipo de estresse mental e tensão. Mas se a hereditariedade é a razão por trás seus cabelos grisalhos, então não há muito o que fazer sobre isso! Graying prematura de cabelo pode ocorrer, se qualquer dos seus pais tinham cabelos grisalhos em uma idade jovem.

Fumador

Fumar! Uma causa potencial para as perturbações da saúde muitos, também tem um efeito negativo sobre o cabelo e faz com que cinzento. Muitos estudos e observações no passado recente têm revelado a fumaça excessiva afeta a produção de melanina no corpo e virar cinza cabelo em cor.

A exposição ao sol

A exposição regular e prolongada aos raios nocivos UV do sol também deixar um impacto negativo sobre o seu cabelo para baixo, diminuindo a secreção de melanina. Além da exposição ao sol, poeira e poluição também foram encontrados fora como principais causas os cabelos grisalhos.

Cabelo grisalho, na verdade, é um fenómeno normal e pode ser temporariamente tratada com a ajuda de ideias de cabelo muitos corantes e corantes de cabelo. No entanto, se você estiver realmente consciente sobre sua aparência e seus cabelos grisalhos é algo que pode afectar a sua confiança, é melhor evitá-lo. Ter uma dieta equilibrada, dando-se os hábitos pouco saudáveis ​​como fumar e com o cuidado do cabelo pode ser útil na manutenção da cor original do seu cabelo.